Pasteles de carne de pollo

de Family Circle

Rendimiento: 2 pasteles

Ingredientes

  • 1 paquete de 14.1 onzas de masa para pastel lista para rodar
  • 1/3 taza de harina para todo uso
  • 1 lata de 14 1/2 onzas de caldo de pollo bajo en sodio
  • 1 1/2 tazas de leche sin grasa
  • 1 taza de apio cortado en cubitos
  • 3 tazas de pollo cocido en cubos
  • 1 paquete de 10 onzas de vegetales mixtos congelados, descongelados
  • 1 cucharada de hojuelas de cebolla seca
  • 1 cucharada de hojuelas de perejil seco
  • 1 cucharadita de condimento para aves
  • 1/2 cucharadita de sal de ajo
  • 1/2 cucharadita de pimienta negra
  • 1 huevo, ligeramente batido

Hazlo

1. Caliente el horno a 450 grados F. Cubra el fondo de dos platos para pastel de vidrio de 9 pulgadas con spray antiadherente para cocinar.

2. Combina la harina y el caldo; colocar en una olla grande. Llevar a hervir; agregue la leche y el apio. Cocine a fuego lento 3 minutos. Agregue el pollo, las verduras, las hojuelas de cebolla, el perejil, el condimento para aves, la sal de ajo y la pimienta.

3. Ponga la mezcla de pollo en platos de pastel.

4. Desenrolle las cortezas de pastel, colocando una en la parte superior de cada plato de pastel y engarzando los bordes.

5. Antes de hornear, ventilar y untar ligeramente con huevo batido. Hornee a 450 grados F por 15 minutos; reduzca el fuego a 350 grados F y hornee durante 25 a 30 minutos adicionales o hasta que el relleno esté burbujeando y la corteza dorada.

6. Dejar enfriar un poco antes de servir.

Información nutricional

Cantidad por porción: cal. (kcal): 404, grasa, total (g): 18, col. (mg): 58, sat. grasa (g): 7, carbohidratos. (g): 38, fibra (g): 1, pro. (g): 20, sodio (mg): 444, el porcentaje de valores diarios se basa en una dieta de 2,000 calorías.

Ver el vídeo: Pastel de pollo en 10 minutos Rapidísimo! (Noviembre 2019).

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